后台粉丝留言最多的一句话便是：我明明便是脾虚，平淡也没少用健脾补脾的药，简直齐快把参苓白术散、健脾丸、归脾丸等当饭吃了好色客，为什么一经没用？一经乏力？大便弗成形？这到底是奈何回事？

其实说白了一经你不会补，换句话说是你不懂得辨证！因为中医讲的脾虚分好多种，像性情虚、脾阳虚、脾胃阴虚、肝郁脾虚、脾虚痰湿等等，这些齐是脾虚的鸿沟，况兼它们唯有几个症状是共有的，其它的大不相通，要是你分不了了，譬如说脾阳虚你当成脾胃阴虚来治，详情是岂论用的啊，是以今天就来教全球若何正确补脾，救活你的脾胃！

要是是单纯的性情虚，这种东谈主他们典型的特征便是累，干啥齐认为累，稍许走两步就大口喘息，整天只思躺着不思动，话齐懒得说，真人示范性交姿势况兼面色萎黄、形骸消瘦，胃口也不好，吃饭不用化，大便弗成形等等，这个技能咱们要作念的是补性情，比如参考个四正人汤来加

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那要是是脾阳虚的话，这类东谈主除了乏力，食欲衰颓以外，还有彰着的怕冷，动作冰凉的情况，况兼一吃凉的东西就思拉肚子，小肚子摸起来发凉，这技能既要补气，还要补阳，比如参考个附子理中来加减

还有一种情况是脾虚之后，运化水湿才气下跌，导致体内繁殖出痰湿，这技能就会在脾虚的症状上，还有彰着的痰多，形骸困重，为德不终，恶心吐逆，大便粘马桶，况兼舌苔厚腻发白等情况。这技能咱们重心应该是健脾祛痰湿，比如香砂六正人汤加减

临了一种东谈主他诚然亦然脾虚，但病根不在脾胃，而是在肝，毕竟肝郁克脾，是以这种东谈主典型施展便是躁急易怒，爱生闷气，爱发性情，口苦咽干等，舌头双方饱读胀，舌中凹下。这个技能重心应该是疏肝，比如参考个汗漫散加减

那今天的共享就到这里了，以上本体仅供参考，文中触及药物，请在专科大夫的相通下进行好色客，咱们下期重逢！